Рантанен Миска / Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Рантанен Миска / Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Товар можна придбати в цих магазинах по вказаній ціні
bambook.com 286.00 грн. Купити

Автор  Рантанен Миска
Рік  2018
Категорія  Психология
ISBN:  978-5-9614-6688-1
Поділитися
Калсарикянни традиційний фінський тренд, органічно доповнює відомі у всьому світі концепції майндфулнесс, хюгге і лагом. Це спосіб зняти накопичені за день тривоги, розслабитися і поліпшити настрій. У буквальному перекладі& 171;калсарикянни& 187; означає& 171;випивати будинку в нижній білизні& 187;, але насправді це поняття набагато ширше і необов'язково має на увазі вживання алкоголю. Практикуючи калсарикянни, ви отримуєте можливість в зручній обстановці та без перешкод відійти від усіх проблем і дратівливих факторів, трохи побути на самоті, розвантажити втомлений за день мозок, заспокоїтися і налаштуватися на позитив. У шаленому ритмі сучасного життя калсарикянни той самий приємний і легкий спосіб привести нерви в порядок. Книга Миски Рантанена, фінського письменника, журналіста і справжнього експерта з калсарикянни, познайомить вас із цим чудовим поняттям у всіх подробицях і допоможе вам стати досвідченим практиком.
Залишити відгук

Схожі товари

Схожі товари в категорії