Б. К. С. Айенгар / Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Немає в наявності

Автор  Б. К. С. Айенгар
Рік  2018
Категорія  Эзотерика
ISBN:  978-5-00139-030-5
Поділитися
Цитата'Пранаяме не можна навчитися в дискусіях і суперечках, але нею можна оволодіти шляхом терплячою і обережною практики". Б. К. С. Айенгар Про що книга Про практику пранаями як шлях до Божественної досконалості. Є авторським продовженням книги'Мистецтво йоги`. Тут описані всі основні техніки дихання, відкривають чакри назустріч життєвій силі. Книга побудована за принципу'від теорії до практике'і розділена на дві частини. Згідно з вченням Айенгара пранаяма дозволяє виробляти джерела фізичної та духовної сили, які досягаються шляхом наполегливої послідовної практики. Чому книга гідна прочитання - Прояснення прихованих технік пранаями. - Унікальні таблиці, що аналізують різні ступені основних різновидів пранаями. - Вплив практики пранаями на розвиток і відновлення розумових здібностей людини. - Контрольоване дихання як ефективний оздоровчий і загальнозміцнюючий засіб. - Таємниця цілковитого розслаблення - короткі поради по Шавасані. - П'ять серій пранаям в ході щоденної практики із зазначенням точного часу для їх успішного засвоєння. - ...
Залишити відгук

Схожі товари