Айенгар Б.К.С. / Прояснение жизни

Немає в наявності

Автор  Айенгар Б.К.С.
Рік  2018
Категорія  Разное
ISBN:  5-88694-300-5
Поділитися
У цій книзі Б. К. С. Айенгар, заснував методику навчання йоги, відому як Айенгар-йога, запрошує тих, хто тільки знайомиться з йогою, і тих, хто вже давно практикує її, зробити Мандрівка всередину для підвищення фізичної фортеці, емоційної жвавості, ясності розуму, інтелектуальної мудрості і досягнення духовного блаженства.В цій теплій, мудрою, світлою і корисною книзі він описує ту роль, яку в наших пошуках цілісності відіграють асани йоги і дихальні техніки; зовнішні та внутрішні перешкоди, які заважають нам рухатися по колії; і говорить про те, як йога допомагає нам жити в гармонії з навколишнім світом. Він наводить приклади з власного життя, а також приклади в тому числі і забавні з сучасної культури, що показують, наскільки глибоко і практично принесеної йогою свідомість може покращити наше життя.
Залишити відгук

Схожі товари